サルのメモ帖
切って貼って捨てる。
2010年10月14日木曜日
そんなに鍛えてどこへ行く
ごはんが美味しい。いつも美味しいけど新米はもーっと美味しい。
サカタライスさん、いつも美味しいお米をありがとう。
7.1km
、
12,614歩
。(どんぐり拾いで意外に距離が伸びず)
ほふく前進、じゃなくて踏み台昇降も朝と晩に10分ずつ。
黒烏龍茶も飲み始めましたヨ。
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