サルのメモ帖
切って貼って捨てる。
2020年11月25日水曜日
中から温めよう
往復二時間歩いて腰にきました。湯船につかってもマッサージをしても下半身が冷たいまま。
お風呂上りはあつあつの柚子湯に腹巻。
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