昨日、期日前投票に行って、暖房の効いた会場で汗をかき、また寒風吹きすさぶなか帰宅したら家の中が冷蔵庫みたいに冷えていたのに冬の光熱費は極力抑えるという我が家の規則からエアコンを使用しなかったことにより体が急に冷えたことで風邪をひいたんだと思います。
入院手術からそろそろ二ヶ月がたちますが体調は万全とは言えません。こういう時こそもっと体を労わるべきでした。
風邪の引き始めは葛根湯でいつも何とかなっているのですが、今回は明らかに悪化しているので、久しぶりに市販の風邪薬、黄色のベンザブロックS」を服用しています。鼻水は止まったけど喉が渇いて苦しい。