2010年10月14日木曜日

そんなに鍛えてどこへ行く

ごはんが美味しい。いつも美味しいけど新米はもーっと美味しい。
サカタライスさん、いつも美味しいお米をありがとう。

7.1km12,614歩。(どんぐり拾いで意外に距離が伸びず)
ほふく前進、じゃなくて踏み台昇降も朝と晩に10分ずつ。
黒烏龍茶も飲み始めましたヨ。